|
30 ЯНВАРЯ 2011 г. СОСТОИТСЯ АТТЕСТАЦИЯ!!!
(СДАЧА НА ПОЯСА)
Экзамен включает в себя следующие разделы:
-
Кихон (базовая техника)
-
Ката (комплекс формальных упражнений)
-
Кумитэ (бои)
-
Упражнения на растяжку и гибкость
-
ОФП (общая физическая подготовка)
-
Теоретическая часть (устные вопросы)
После успешного прохождения аттестации спортсмен получает Сертификат установленного образца, подтверждающий его спортивную квалификацию.
Дополнительная информация будет опубликована позже!
СЛЕДИТЕ ЗА ОБНОВЛЕНИЯМИ!!!
| 
